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45天,35件事改变生活!
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①坚持阅读,选本好书,每天读一点;②每天至少学习一件新事物,哪怕只是一个新单词;③创建开支计划,确保开销在预算内;④确定你经常浪费时间的5件事,缩短花在这些事上的时间;⑤选择一种持续影响你饮食健康的食物,逐渐戒掉。35个小改变,让你的生活变得不一样!
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